В ноябре 1972 года Джим Ленард оказался в состоянии «пикового переживания», поднимаясь в горы ранним утром. Он назвал это – «прямой инсайт от природы существования». Примерно год понадобился Джиму, чтобы понять суть этого инсайта и впоследствии разработать новую технику — вайвэйшн. Через год Джим делал попытки передать это переживание другим людям, и даже один из его клиентов получил спонтанное переживание рождения во время сессии, похожей на сессии вайвейшн.
В 1978 году Ленард стал профессиональным ребефером. Во время прохождения курса основные вопросы, которые его волновали были:
1) Почему ребефинг действует?
2) Необходимо ли проходить через боль, чтобы получить позитивные результаты?
Разбираясь в этих вопросах, в 1979 году он разработал технику, которую назвал — Интегративный Ребефинг, а затем в августе 1987 года зарегистрировал ее как Вайвейшн. Вайвейшн (от лат. “vivation”, “vivo” — жить, “vividus” — полный жизни, обнаруживающий жизнь, живой, сильный).
Причинами переименования техники ребефинг в технику вайвэйшн были: то, что:
—слово «Ребефинг» не является торговой маркой и используется в разных областях, а не только как дыхательная практика;
—основой новой техники вайвэйшн стала работа со всеми появляющимися чувствами без специального акцента на рождении;
—термин «Vivation», гораздо больше отражает, то чем является дыхательный процесс.
В своей книге «Ребефинг. Наука получать удовольствие от всей своей жизни» [136] Джим Ленард подробно описывает технику «вайвейшн», а также, что такое интеграция на его взгляд и какие элементы позволяют к ней прийти.
Основой техники вайвейшн являются пять элементов:
- Циркулярное (связное дыхание).
- Полное расслабление.
- Осознание в деталях.
- Интеграция в экстаз.
- Делай то, что ты делаешь, желания достаточно.
В вайвейшн разработаны рекомендации по сочетанию глубины и частоты для усиления или углубления процесса. Цель Вайвейшн – интеграция.
Дыхательный курс «Вайвейшн — ветер перемен» — это углубленный семинар по технике вайвейшн. Он создан для тех, кто хочет:
- освоить технику
- оживить заброшенные уголки своей души
- вдохнуть дух радости в свою жизнь
- осмыслить накопленное
- поймать ветер перемен
Стоимость курса «Вайвейшн — ветер перемен»:
- для новичков цена определяется после телефонного собеседования
- для тех, кто прошел базовый курс — это стоит столько, сколько они сами знают