Прошла курс Вдохновение (все 4 дыхательные техники) феврале этого года.
Сказать, что была в шоке от результатов — это ничего не сказать.
Крышу просто снесло — в хорошем смысле этого слова.
Каждый, наверное, слышал, что мы используем свой потенциал на 2-3%.
Но когда ты это осознаешь на собственном опыте — практике, и понимаешь, что в твоих силах расширить «осознаваемую» реальность и свои возможности, эти ощущения ни с чем не сравнишь!!! После первого занятия (это был ребефинг) я приходила в себя минут сорок.
Я пробовала заниматься йогой в 3 различных школах… Ни в одной меня не научили медитации. За 3,5 часа практики ребефинга (из них 2 часа теории), я впервые поняла, что значит находиться ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, и испытывать КАЙФ (хотя это слово мало отражает суть того, что я чувствовала) от этого.
Я впервые освободила свою голову от постоянного потока мыслей! А тот поток энергии, который я ощущала на протяжении всей практики — я его ощущала как нечто столь материальное и настолько мощное, что не передать словами. Это был как мощный турбулентный поток, который я каким-то образом индуцировала.
И еще я поняла, что люди могут летать, по крайней мере, отрываться от земли и парить!!! И я точно не сумасшедшая!
Дыхательные техники реально позволяют освободить мозг от «засоряющей» его внешней и внутренней информации, изменить и расширить сознание,»прочистить» и настроить чакры и энергетические потоки. Я шла на занятия скептически настроенная, точнее я не верила, что у меня произойдет инсайт, или что-то вообще получится.
Тот опыт и осознание, которые я получила на занятиях, не то что превзошли мои ожидания, они полностью изменили мое мировоззрение. И сейчас, спустя месяц я могу сказать, что моя жизнь и события после занятий стали кардинальным образом меняться. И окружающие люди подтверждают, что я очень сильно изменилась. Как будто я сбросила кучу шелухи. А ведь это только начало…!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!