Санкт-Петербург 8 921 996 00 03 Москва 8 910 434 73 31
Отчёты
Цель- продышать правый бок, понять, как сместить доминанту в третью матрицу, понять, что мешает создавать отношения. Раздыхиваясь следовала желаниям
Я начала дышать и слушала музыку - она прерывалась и включалась новая композиция, и вновь прерывалась и следующая на 3-5 секунд и опять следующая. "наверное это ускорение.
Дышал вайвейшн, начал по-крайней мере дышать вайвейшн, достаточно неглубоко начал, сначала сконцентрировался на том, чтобы держать круг, и акцент вдоха и выдоха чтобы не приходился на места сочленения вдоха и выдоха, какое-то время ушло на то, чтобы настроится, этот круг начать крутить, не очень глубоко сначала, потом больше, больше, больше…
Начала дышать сильно, быстро пересохло горло, дышать было трудно. Я помнила о том, что важно дышать первые 15 минут и старалась, периодически думая:"Еще 15 минут не прошло, точно". Перевернулась на живот, встала на четвереньки, села,
Тело двигалось, и макушка терлась о ковёр. Мне было очень больно. Я попытался пройти эту боль, продышать её, но не смог.Что бы изменить вектор ощущений, стал хлопать руками по ногам. Сосредоточился на этом. Но голова запрокидывалась, и боль головы, пересиливала все другие ощущения. Я пытался изменить положение головы, но всякий раз упирался в эту боль.
Формат-дыхание по чакрам, трансценденция.Начала дышать и тихонько шептать "Да" на выдохе. Вспомнила, как Ма когда то раздражалась на меня за громкое "Да" и желания говорить его громко не было.
Дышала на лесах. Да-дыхание с целью трансцендировать. Начать с тела и дальше по чакрам. С одной стороны Ма сидит, с другой - Света.
Начала раздражаться на Ма – что такой формат затеяла – и не лечь и не пойти вниз никак.
Дышали в заданном формате «просьба – молитва»: стоя на коленях, руки, а за ними все тело поднимаются вверх – вдох, руки и все тело опускаются вниз к полу – выдох. Сначала дышала носом, и было трудно войти. Начала дышать ртом, стало лучше, тело начало наполняться энергией.
Во время начальной медитации, объявили театр прикосновений, я заметила в себе возмущение, что меня счас ситер будет трогать без моего согласия.
Но прикасался он терпимо и я успела подумать, что для меня это быстрый путь установить контакт.
Начала дышать и первое о чем подумала-я могла помочь Ма вести, она могла бы подышать, а мне полезно учиться присоединяться. Не сообразила вовремя.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- следующая ›
- последняя »