23 Сен 2009
Процесс
начинаю дышать
двигаюсь кружась, шея
кружения: голова в одну сторону, тело в другую, восьмерка, бесконечность,
меня закруживает все больше
появляется дурнота и боль и напряжение в шее
пытаюсь применить принципы – расслабления, тотального внимания, но не получается (счас понимаю, что я жду что принцип заработает сразу, не учитывая длительности)
решаю лечь, голова начинает качаться, как будто ползет по родовому каналу, точнее я ползу – понимаю я умом,
хотя двигается только голова
позы меняются, я зажимаю голову коленями и опять дурнота, потом залезаю в кресло-мешок головой в глубь
параллельно идет процесс – дышать ртом-носом, и перехожу с носа на рот – решив раздышаться,
а потом снова на нос
когда понимаю, что дело – в темпе, и может быть мне дышать и двигаться медленнее, начинаю это делать, и дурнота спадает, и возникает идея – мягче – мягче к себе, к этой дурноте и ощущениям, к своему телу, и к другим людям – мягче
параллельно возникают – воспоминания-переживания – идеи – сначала аборт – и то, что я себе его не простила, и моя поза – сутулость – это чувство вины, и перед Г. я чувствую себя виноватой, и перед собой – дальше
…………..
и глубочайшее предельное – нет мне прощения, нет ничего, что могло бы быть более ценным…
потом приходит тема с Валерой, и его смертью и страданием родителей,
и то, что я страдаю их страданием, и что я с папой так и не поговорила, хотя поняла, что это было послание ему в первую очередь, а я осталась недовольна разговором с Игорем, и не стала разговаривать с папой,
переживаю еще раз его глазами и как бы прощаю его, говорю – ему ты не виноват, каждый обладает свободой выбора и может использовать ее как хочет
а вот с мамой сложнее я чувствую, что виню ее за псих.больницу
…..и еще тема с бабушкой и всплывает мое намерение поговорить с папой и уговорить его на перезахоронение, опять же 22 сентября – дата ее рождения только что была
и вот эти события прорисовываются в одну линию
и я понимаю – что это и есть центральные события бесика, но что глубже не вижу
и при этом сильнейшее напряжение в глазах
в какой-то момент ситуация с абортом разрешается
я понимаю глубоко, что это – был акт послушания и вступления на путь, это была жертва, как у Авраама,
и все остальное легче, менее ценное, поэтому я на пути
в отличие например от А., который подобной жертвы не принес, и пока столько лет прошло, а он на путь не встает
и у меня меняется отношение к А. и к себе,
(я прочувствую ситуацию с Н.Г., и свою готовность к ее разрешению, и (после уже процесса и проговора понимаю – да это же агрессия на лидера)
и еще я понимаю – я первый ученик, но это не значит, что я – глава школы, школа – это больше, чем я…
в это время выхожу в дверь очень очень медленно
и еще долгое время смотрю на себя в зеркало в ванне – в глазах вижу себя смотрящего
а еще перед этим смотрю на полу и на свечу и очень болят глаза и я чувствую напряжение в глазах когда смотрю и смотрю через напряжение, т.е. на напряжение тоже смотрю
может быть я смотрю на мир с напряжением???
проговор
левый глаз продолжает стонать
я думаю что с ним – что это за боль, но не понимаю, умом думаю только что вроде сотрясение мозга у меня было до смертей
там где-то правда еще была тетя Бэла, но по-моему после Валеры…
и что с левым глазом….
утром поняла еще, что перинатальный слой – это слой околосмертных переживаний, смерти-возрождения, экзистенция – вот черта перинатального слоя, а не просто видеоролики о своем рождении, как многие теперь после Грофа пытаются имитировать
то есть разрешение проблемы экзистенции – вот
проработка перинатального слоя – возможна из архетипов – т.е. смыслов – вот главная принадлежность архетипического слоя – смысл того или иного – яблока, аборта, смерти
а не просто картинки или видео себя кем-то другим