skype: ma_dzaru_tigi

e'mail

Подписка на наШИ новости

Начала дышать в дыхательном пространстве. Быстро попала в биографический слой – в ту ситуацию, из которой не вижу выхода – пошли эмоции слезы, сопли. Усиливала интенсивность дыхания и пошла по событиям назад – поставив целью дойти до ключевой ситуации неправильного выбора – нашла этот момент. Который запустил всю цепочку, где каждый следующий выбор уже вытекал из...

читать далее...

ДА – дыхание. Дышала сидя на берегу озера, слыша плеск воды, чувствуя ветерок. Кусали комары, им говорить «да» не хотела, т.к. они пьют мою кровь, что не позволено никому. Состояние умиротворенное. Мне казалось, что мое тело стало мягким, податливым, находящимся в полном контакте со средой. Как будто плаваю в гелевой ванне. Рядом слышался звук дыхания других людей, в меня...

читать далее...

Формат-дышать, держась за руки, качаясь . Начала дышать одна, размышляя, может следовало уточнить свой формат, о собственной пассивности, и о том, ожидаю я партнера или нет. Потом она пришла,о, я дышу не одна, подумала. Мы взялись за руки и я стала вслушиваться в её дыхание, стараясь подстроиться, но ритм её дыхания менялся, менялась интенсивность и направление качаний, я напрягалась и...

читать далее...

  Начала дышать и сначала следила за рисунком дыхания, но потом вспомнила как сегодня шла от метро и думала, что вместе с ослаблением страха я эмоционально отупела, потом как слушала теорию и опять почти не слушала, вроде мне было все равно, потом вспомнила строчки из дневника Ма о том, что она ко мне хорошо настроена была вчера и я вдруг увидела, что позавчера и поза позавчера она могла...

читать далее...

Начала дышать и сначала ничего не происходило. Я дышала и думала, как странно-сильно дышу и все в порядке, тело дышит, все хорошо. Потом под музыку захотелось танцевать, я двигалась и радовалась. Потом я легла на бок и наткнулась на руку ситера, подтянула ее к себе и чувство горячей признательности и благодарности охватило меня. Я стала дотрагиваться губами до ее руки, но этого мне показалось...

читать далее...