Подписка на наШИ новости
Посмотреть архив
Это было 20 ноября. Я дышала в разных местах, а Г. сидел за компьютером в офисной комнате. В конце концов, я тоже переместилась туда и улеглась на кровать. И тут меня стало очень сильно колбасить. Бить, стучать о кровать, я долго билась о кровать, матрас на кровати был пружинистый, и это вызывало ассоциации и чувство, что я двигаюсь по родовому каналу и часто возникала мысль в голове –... читать далее... Начала дышать глубоко, медленно. Парилась, что нее знаю формат и наверно выбиваюсь из группы, Ма это чувствует и скоро будет недовольна. Вспомнила как однажды она вывела меня из зала, где шла сессия и не пускала, а я хотела дышать. Парилась, что парюсь. Хотела подтянуть ноги к животу и встать в свечку, но сдерживалась . Ноги начали затекать, а потом резко свело руки и заболели сильно.. , я... читать далее... ДА-дыхание Формат – Вдох нос – выдох через рот со звуком ДА Начинаю дышать, испытываю сложности с форматом, думаю – как-то мне трудно дышится, пожалуй все-таки неправильный формат я задала Потом Опять с ролями инструктора и дышащего испытываю сложности Как мне помогать и одновременно дышать?? Понимаю свойство внимания – уйти в процесс, отгородится, а это значит... читать далее... Хор Турецкого. Вайвейшн в кругу, глаза в глаза. Воспоминания - про процесс с Андрюшей, раньше, в Орехово, когда я запустила круг глаза в глаза, смотрела на Андрюшу и переживала - это мой мужчина, я буду смотреть на него! вот что бы то ни стало. счас Андрюши нет, ...... - понимаю умом но - есть вот другой человек, на которого я смотрю сейчас. эмоционально-энергетический контакт - танец - но... читать далее... Начала дышать и сначала ничего не происходило. Я дышала и думала, как странно-сильно дышу и все в порядке, тело дышит, все хорошо. Потом под музыку захотелось танцевать, я двигалась и радовалась. Потом я легла на бок и наткнулась на руку ситера, подтянула ее к себе и чувство горячей признательности и благодарности охватило меня. Я стала дотрагиваться губами до ее руки, но этого мне показалось... читать далее...
