Подписка на наШИ новости
Посмотреть архив
Моя цель – прояснить свое отношение к мужчинам Начала дышать сидя на полу, вытянув ноги вперед. Нашла себе место – оно оказалось между Р. и Э. Сижу и одновременно страдаю от того, что подруга пригласила меня на концерт в Би2, а я отказала, чуть оставила надежды и поэтому думала – может позвонить кому – чтобы в список приглашенных на концерт внесли, еще я слушала как... читать далее... Это был день кризиса и я плакала полдня оттого, что чувствовала непреодолимую преграду между собой и другими людьми. Я поняла, что не могу искренне попросить у группы что бы то ни было потому что не доверяю, не люблю их. Начала дышать и быстро попала в интенсивный ритм дыхания. Почти сразу возникла боль в крестце и я сначала сама давила на него, но хотелось сильнее и я найдя руку ситера, чуть... читать далее... Это было 6-е занятие классического Ребёфинга. На предыдущих 5-ти занятиях у меня, как мне казалось, ничего толком не получалось... Свой первый дыхательный процесс, я прошел в 1994 году на семинаре «Охота за Силой» в Центре Гуманистических Технологий "ЧЕЛОВЕК". Это был Ребёфинг под руководством Юрия Рыжова. Я ничего не запомнил, но осталось общее впечатление, что «было... читать далее... Я начала дышать вайвешеном, предварительно уточнив у С. технику. Я смотрела на С. и дышала. В голове стали проноситься мысли, сопровождающиеся образами. Вот С. Я хочу с ней дружить. И вроде бы я предъявляю качества друга по отношению к ней : - предлагаю ей совместное участие в проведении тренинга, при этом не напрягая ее, всего лишь приди со своими корочками врача, если большего тебе не... читать далее... Начала дышать и думать"что за формат такой-самоопределяться?" Чувствовала, что В. смотрит на меня и я вспомнила, свой холотропный процесс, когда дотрагивалась до ситера и эти прикосновения рождали у меня массу переживаний. Чувствуя некоторое напряжение, стала касаться кончиками пальцев его ноги, постепенно поднимаясь и отмечая, что напряжение немного спадает. Потом почувствовала, как... читать далее...
