Подписка на наШИ новости
Посмотреть архив
Клуб. В шесть часов была я. Начала дышать ребёфингом. Перед этим подумала - начать клуб с пропылесошивания комнаты - минут на десять. Но не стала этого делать. Мне хотелось подышать - хотелось найти смысл прочитанного у Кастанеды - я читаю и не понимаю о чём он? Что за накатывающие силы он описывает - что это? В дверь позвонили. Я пошла открывать. Человек пришёл на клуб, я сначала попыталась... читать далее... дышала сегодня медленно сначала было удивительно переживания опять голова - шея активировались, легонечко двигались и я чувствовала себя ласковым и нежным пенисом, который представляет куда он хочет попасть, но не жестко туда стремится, а именно ласково предлагает себя, договаривается.. как бы заигрывает (в-общем это биографический слой) потом я отвлеклась на музыку, а потом еще было... читать далее... Отчет четверг 8.04.10 Да-дыхание. Выдох с жизнеутверждающим звуком. Начинаю дышать и понимаю, что легко войду сейчас в первородный крик. Лучше дам ребятам подышать и послушаю-посмотрю что происходит. Э. дышит еле-еле и бормочет. Я начинаю прибегать к нему и громко дышать Да – у него дыхание меняется он начинает говорить Да громче и отчетливей. Правда сначала просто ААаааа. А потом... читать далее... Процесс начинаю дышать двигаюсь кружась, шея кружения: голова в одну сторону, тело в другую, восьмерка, бесконечность, меня закруживает все больше появляется дурнота и боль и напряжение в шее пытаюсь применить принципы - расслабления, тотального внимания, но не получается (счас понимаю, что я жду что принцип заработает сразу, не учитывая длительности) решаю лечь, голова начинает... читать далее... Вайвейшн с системой координат – Назад – прошлое, вперед- будущее, Вверх – божественное, вниз - земное, Влево – женское, вправо – мужское. Дыхание по кругу: вдох – вверх по позвоночнику, выдох – вниз по передней половине тела. Стала раздыхиваться, сформировался круг, тело повело назад и спине стало очень холодно. Начала перегонять этот холод... читать далее...
