С 29 апреля по 10 мая.
Свободное Дыхание в Экоцентре “Да”
Воздух-то, что окружает нас. Стихия Воздуха — трансценденция, осознание, рефлексия, приводящая к пониманию. Скользить за своим дыханием — к истинному пониманию себя — вот Мастерство Свободного Дыхания.
На этом семинаре — мы будем учиться:
дышать свободно;
проходить сквозь напряжения, которые встречаются в нашем уме, эмоциях, чувствах;
воспарять над обыденностью…
Этот курс Свободного дыхания позволит получить опыт дыхания в разных форматах, и расширить спектр владения собой и своим дыханием.
Возможные форматы: Дыхание ВЕТРА, Дыхание Воды, Дыхание Сквозь, ДА-дыхание…
Дыхание к здоровью и задору!
Зачем здоровье если нет задора жизни?
Те, кто здоровы — в чём проводят жизнь?
- < Едят здоровую еду.
- < Пьют воду чистую.
- < На фитнес ходят.
- < И в путешествиях бывают.
А вот представьте теперь, что все ваши возможности включились и дыхание и ум вы тоже тренируете!
Здесь на тренинге вы сможете почувствовать:
- << каким местом вы дышите;
- << свои резервы в организме;
- << свежий воздух леса;
- << как можно ещё дышать;
- << энергию в теле — как она протекает;
- << как дыхание изменяет ваше восприятие;
- << прирост переживаний;
- << рост осознанности.
Мероприятие выездное, проходит в Экоцентре “Да”, Тверской области, Торжокского района. Те, кто ещё в тисках городской привычки — может жить по примерному расписанию:
- + медитация,
- + завтрак,
- + разминка,
- + практика дыхания,
- + свободный труд с энтузиазмом,
- + обед,
- + отдых,
- + дыхание в форматах Европейской Школы Дыхания,
- + игры Школы Игратехников,
- + ужин, проговор переживаний в живом общении,
- + свободный сон — сколько хотите.
Те, кто укрепил и закалил свои намерения на здоровье и задор — живут в потоке, а то и сами творят практики свои.
Атмосфера тренинга в наших с вами руках — природа экоцентра “Да”, тёплая печка, сауна, общение и много практик.
Есть противопоказания к участию в тренинге:
- – эпилепсия,
- – недавние травмы и операции,
- – псих.расстройства,
- – поздние сроки беременности,
- – чемоданистость.
Курс состоит из 10 занятий (но возможно и 12)
Ведущие: инструктора Европейской школы дыхания.
Стоимость всего курса 10000 руб.
при оплате до 28 апреля, далее каждый день
В день начала – 12 000 руб
Если вы приезжаете не на весь семинар,
то оплата за 1 день участия 1300 рублей.
Проживание и питание отдельно,
при оплате заранее 1000 р/день.
при оплате в день начала 1500 р/день.
Место проведения: Эко-центре “ДА!” (Тверская обл.)
тел. 8 910 434 7331
8 911 951 7012