Подписка на наШИ новости
Посмотреть архив
Пишите сюда отзывы о ваших дыхательных сессиях по ребёфингу в различных организациях.
Проходила углубленный 10 ти дневный курс ребефинга в Европейской школе дыхания. Поняла, что на такой курс правильно приходить с целью-какую именно задачу я хочу решить. Я свою формулировала наспех, жаль, могла бы понять больше, но каждая сессия была как деталь в мозаике решения задачи. Нырнула глубоко, все еще в процессе интеграции.
Absolutus "Шесть часов утра. Я сижу на пляже. Прямо на песке. С востока, над гладью тысячелетнего озера, монотонно восходит оранжевый диск солнца. Меня, еще толком не проснувшегося, слегка морозит. Утренний бриз усиливает этот эффект. А я сижу и думаю - прыгать, или нет. Пожалуй, прыгну. Нет, о том, что бы спокойно, равномерно зайти в воды утреннего Иссык-Куля, не может быть и речи. Говорят... читать далее... 16 июня 2006 г Цель – проинтегрировать злость на папу. Выбрала конечную точку в пространстве – куда стремиться. Это жонглёрские кольца, висящие на стене. Нашла себе место для начала дыхания – но оно уже оказалось занятым. Там сидел Макс. Выругалась на Макса мысленно. Начала дышать там где стояла. Хотелось пойти вперёд. Пошла. Ничего не происходило. Шла вперёд. Наткнулась... читать далее... Дыхание ртом, с выдохом на ДА Начинаю дышать и быстро (потом поняла может быть у меня чистый свет стал появляться) Попадаю в состояние второй матрицы.... Потом выпадаю из него, слушая как Э. Произносит Да И начинаю раздражаться, чувствовать раздражение, что же я его вообще на тренинг позвала, на фиг он мне сдался... Пойти что-ли стукнуть И никак принятие не начинается Только до... читать далее... Начала дышать сначала слабо, потом все сильнее. Заболела спина, помассировала ее дыша, она прошла. Музыка стала удивительно красивой, ритмичной и возникло желание танца. Руки поднялись над головой и я стала двигаться всем телом, чувствуя восторг, от сознания красоты себя, своих движений, гармоничности. Вспомнила, что в жизни боюсь, напрягаюсь отчего то поднимать руки вверх. Почувствовала, как... читать далее... Дыхательный процесс на Исследовательской лаборатории. День второй. Завязала глаза. Мне завязывают руки – ощущение игры и нереальности происходящего. Вспомнилось сразу же как Иван мне связывал руки. Это было исследование своих желаний и неумение и страх. Я не понимала что мне делать и сама хотела, сама согласилась играть в это. И тогда и сейчас. Я улеглась на пол со связанными руками и... читать далее...
Проходила углубленный 10 ти
Проходила углубленный 10 ти дневный курс ребефинга в Европейской школе дыхания.
Поняла, что на такой курс правильно приходить с целью-какую именно задачу я хочу решить. Я свою формулировала наспех, жаль, могла бы понять больше, но каждая сессия была как деталь в мозаике решения задачи. Нырнула глубоко, все еще в процессе интеграции.