Вайвейшн 3 Москва

15 Апр 2009

Дышала ртом, точнее первую часть процесса ртом.
Быстро вошла, как и вчера и дальше начались кружения. около стола.
быстро дошла до тошноты.
И дальше - начала менять ритмы движения, "как бы" не понимая - кто двигается - я или тело
тошнота продолжалась, вместе с отрыжкой
ярко вспомнила аяхуясочный процесс, тошноту, отказ от тазика свой,
дурноту, и темные ночи души
и счас было что-то подобное
пробовала расширить концентрацию, т.е. снять ее с ощущений, и уголком сознания переживала - это - есть лучшее, чем я могу заниматься сейчас - кружась поднимала руки и чувствовала - я - мандала
(после нашла в контакте группу - мандала)
но, потом опять возвращалась к тошноте
еда - отвращение к еде, точнее к себе, которая ест
и поголодать что-ли?
но ведь тогда пару дней не ела до процесса, а тошнота была!!!!
отвращение к своему телу, точнее к толстому животу
.....
а еще что-то про женщин, про вынужденность иметь пол, и секс соответственно
..................................
потом - сажусь, опять то ли тело, то ли я - избегаю кружений,
при этом дыхание усиливается вместе с движениями головой
процесс про кекс - вспоминаю предыдущие ситуации
и понимаю - на кекс клубе - поднять свои проблемы - вот путь
и после этого, понимаю, что мои сложности с клубом, потому что я пытаюсь сдерживаться, и трачу на это уйму сил - и у меня больше не остается

после еще - периодически приходят мысли что не так дышу
я их принимаю

в какой-то момент дыхание останавливается, и я позволяю себе не дышать и внутренне улыбаюсь этому
еще решение - позвонить Майкову и разобраться со своим докладом и конференцией

размышление про Ширам,
Димку - попытка вытеснить эту мысль как обыденную, а потом медленное просматривание ее, и прихожу к решению

счас левый глаз смотрит по-другому

Автор отчета: