Все отчёты по технике Холотропное дыхание

Начала дышать. Дышалось легко, не было усталости от дыхания и желания прекратить дышать, которое нааблюдалось у меня в предыдущие сессии. Следила за тем, правильно ли я все делаю, меняла темп и ритм, когда переставала следить(как мне казалось).

Сползала по технике из холотропа в ребефинг, сразу пыталась опять дышать холотропом....

Цель-продышать наши отношения с Ваней. Ситтер Ваня.
Дышу глубоко. На глазах повязка. Ваня поддыхивает рядом. Ощущаю его энергетику всем телом. Хочу и собираюсь дышать максимально глубоко, на все, на что способна. Немеют, дергаются ноги. Хочется давления на грудь. Я кладу туда Ванину руку, он давит. Хочу еще большего давления, он давит...

Процесс от 8 марта 2008 г

Я ситер. В. дышит. Я сижу рядом с ним и помогаю – поддыхиваю. Пока процесс вялотекущий. В.дышит первый раз. Я волнуюсь, смогу ли я с ним взаимодействовать? Не подумает ли он чего, если я начну прикладывать усилия по его раскачке? Вдруг выйдет из процесса? Поэтому только поддыхиваю ему холотропом на ушко...

Начала дышать так, как говорил Майков-чуть глубже и чаще чем обычно. Подумала -классно без формата-хочу дышу, хочу не дышу-и так и так считается процесс.
Меня колотило от раздражения на ситера, который мне казался тупым формалистом.
Постепенно раздражение ушло, я стала думать, почему я так на него зла. Вспомнила предыдущий...