Свободное Дыхание - СПб

15 Мар 2013

Дышали в заданном формате «просьба – молитва»: стоя на коленях, руки, а за ними все тело поднимаются вверх – вдох, руки и все тело опускаются вниз к полу – выдох.

Сначала дышала носом, и было трудно войти. Начала дышать ртом, стало лучше, тело начало наполняться энергией.

Держала формат молитвы и, поднимая вверх руки на вдохе, с мольбой просила научиться следовать целям и достигать их. На выдохе, опускаясь вниз, благодарила. Возник образ видения из детства, когда я проснувшись посреди ночи, увидела сидящую на полу и молящуюся старуху в черном одеянии и желтой бабушкиной шали на голове.

Я подумала, что это бабушка, но взглянув на ее кровать, увидела, что бабушка мирно спит. И я легла и уснула, но этот образ из детства долгие годы преследовал меня, не давал покоя. И тут в процессе, я ощутила себя этой старухой. Захотелось замереть. Я замерла. Но вдруг по всему телу пробежала волна и я, вскочив, начала двигаться.

Захотелось проработать все тело, снять зажимы. Я двигалась, так как двигало меня тело, как оно хотело. Ощутила огромный приток энергии, ощутила, как мое тело заполняет все пространство. Ощутила, как мои руки удлиняются и выходят за пределы комнаты.

Ощутила, что мои руки могут коснуться любой точки, независимо от расстояния. Поэкспериментировала, увидев их сначала внутренним зрением, а потом касаясь их. Ощутила огромную силу, снисходящую на меня из космоса. Вспомнила индейскую резервацию в штате Орегон, куда я была приглашена на праздник много лет назад. Увидела шаманку, которая подарила мне healthy bag (мешочек здоровья и удачи). Почувствовала связь с ней и вошла в нее.

Стала шаманкой. Возник яркий образ ритуала у костра. Пошел танец. Я танцевала с музыкой, которая возникала внутри меня. Я не слышала музыку, музыка рождалась во мне, я была и музыкой и танцем. Импульс танца исходил из точки в солнечном сплетении, моей точки сборки, как я для себя определила. Было ощущение горячего металла в этой точке, твердого и жидко - подвижного одновременно. Я чувствовала свою силу – я шаманка, я волчица, я парящий орел. П

од ногами земля, трава. Пылающий костер. Я в середине – вокруг меня люди. Я проводник силы и энергии. И я ощутила очень сильную, яркую и глубокую связь с той шаманкой из резервации. (Я забыла healthy bag, уезжая из США, и долго по нему тосковала, так как думала, что без него здоровья и удачи у меня теперь гораздо меньше)

И тут в танце я осознала, что не мешочек главное. Шаманка, дав его мне, предложила связь с ней и с миром силы. Это был мой танец осознания силы и обретения ее. Я почувствовала, то эта сила во мне и я могу достичь любой цели. Техника достижения цели увиденная и прочувствованная мной в этом процессе: Визуально представить цель. Увидеть цель и ее месторасположение. Связать себя с ней и с местом прочной нитью из точки третьего глаза. Следовать за нитью и держать визуальный образ цели.