Загружаем...

Главное меню

Календарь

Загружаем...

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
23
24
25
30
31

Подписаться на рассылку

дыхательный процесс на клубе

Клуб. В шесть часов была я. Начала дышать ребёфингом. Перед этим подумала – начать клуб с пропылесошивания комнаты – минут на десять. Но не стала этого делать. Мне хотелось подышать – хотелось найти смысл прочитанного у Кастанеды – я читаю и не понимаю о чём он? Что за накатывающие силы он описывает – что это?
В дверь позвонили. Я пошла открывать. Человек пришёл на клуб, я сначала попыталась его отправить – сказала, что он опоздал ( у меня ощущение было, что уже час дышала), посмотрела на часы – 18.10. Новый участник – Сергей – бывал на тренинге в Бутово (!) (уже третий человек из прошлого за последние восемь дней). и второй Сергей на клубе, когда я его курирую. удивительное совпадение.
Начали дышать ребёфингом. Мне хотелось двигаться-танцевать. В первый свой процесс я танцевала – у меня было ощущение, что я в деревне индейской и сама я из этой деревни и танцую с соплеменниками ритуальный танец. И мне хотелось попасть вновь в то состояние. я стала танцевать и натыкаться на что-то руками, у меня пересохло во рту, трудно стало дышать и навалилась усталость, захотелось лечь. я легла под одеяло и почувствовала боль в ноге – её скручивало и подёргивало.

Я двигала ногой, продыхивала боль, кашляла, задыхалась. Боль ушла и я стала засыпать под громкую ритмичную музыку. Музыка кончилась и я резко проснулась. Музыка заиграла дальше и я вновь начала засыпать. Мне вдруг захотелось повернуться на спину, но было лень это делать, хотя уже было неудобно лежать, я засыпала и музыка опять кончилась я проснулась и резко повернулась на спину, раскинула руки, почувствовала в себе радость и прибавление сил – усталость прошла.

Накатили воспоминания из моей жизни, несколько случаев, которые заканчивались тем, что я говорила “потом, сейчас время ещё не пришло” ” потом, когда-нибудь” “щас как-нибудь,а по настоящему потом!”. И вдруг я поняла, что это “потом” наступило прямо сейчас! То , от чего я когда-то отказывалась на потом – оно сейчас выполнимо мной! Оно сейчас возможно!
И ещё я увидела картинку, которая была у меня на процессе в Бутово (!). Я пришла в место какое-то, в нём тепло, скамейка, фонарь светит и ощущение у меня было тогда, что кто-то здесь только что был и ушёл, кого-то я не успела встретить. И грусть у меня от этой мысли была. А сегодня в процессе я пришла вновь на эту скамейку и как же это описать то… это место ждало меня и я туда наконец-то пришла! Это встреча с Богом.

Музыка закончилась. Я лежала и почувствовала что подушка под головой вибрирует. Подумала, что это Сергей ходит и по полу его шаги передаются мне. Прислушалась – тишина, никто не ходит. Может это я шевелюсь? Замерла – чувствую вибрирует. Полежала ещё – перестало. Так и не поняла, что это было.
Пили чай. Сергей рассказывал о процессе и о своей жизни. Час или больше. Я слушала и ещё раз поняла, то, что с человеком что-то происходит в жизни – и это происходит по его желанию!