Подписка на наШИ новости
Посмотреть архив
www.atpp.ru
ДЫХ. ПРОЦЕСС ЛАБОРАТОРИЯ Сначала было тестирование по КГР методу: мои точки заряда: 1. Здоровье (матка, желудок, колено, глаз, уши) 2. Любовь Анапана – трудно сосредоточится, тем более что мне необходимо принять решение – что дальше делать. Тем не менее делаю анапану и попадаю в состояние благости. Это и есть то, что я хочу. Может быть это взять за цель? Но ведь оно уже... читать далее... Начала дышать плавно и протяжно. Постепенно начала дышать чаще. Руки раскинула в стороны. Через какое-то время кто-то сел мне на руку. Я поняла, что это была Ма. Были сомнения потом, что может всё же это была не Ма, но я все сомнения «отпустила». Я дышала дальше, стараясь принять, всё что приходит. Через какое-то время меня уже не волновало, что на моей руке сидят. Я продолжала дышать... читать далее... Да-дыхание я дышал уже во второй раз. Первый раз было в «Белых Облаках», я тогда пришел на дыхательный тренинг, который вел Андрей Стеганцев. В тот раз я сел уперевшись спиной к стене и сегодня видимо по привычке сделал тоже самое. Начал дышать и понял, что тот рисунок дыхания, который я «поймал» вчера в конце практики не выходит, нету этого слияния дыхания и дышащего,... читать далее... Дыхательный процесс от 15 сент.2007 Практический клуб. Цель – продышать страх – мне страшно, что я вдруг не смогу двигаться физически – моё тело мне может отказать, и никого рядом нет. Формат – рисунок дыхания ребёфинг, Андрюшка спеленал моё тело – тугим пеленанием и натянул мне тряпочку на глаза. Я начала дышать и быстро почувствовала жар в плечах , в грудной... читать далее... ДА – дыхание. Дышала сидя на берегу озера, слыша плеск воды, чувствуя ветерок. Кусали комары, им говорить «да» не хотела, т.к. они пьют мою кровь, что не позволено никому. Состояние умиротворенное. Мне казалось, что мое тело стало мягким, податливым, находящимся в полном контакте со средой. Как будто плаваю в гелевой ванне. Рядом слышался звук дыхания других людей, в меня... читать далее...
