Подписка на наШИ новости
Посмотреть архив
Я дышу и мне хочется свернуться в клубочек, опять найти руку ситера, но я продолжаю дышать, потом оказываюсь под одеялом и замечаю что свернулась уютно и поерзываю ногой, мне хорошо. Потом музыка меняется , мне становится грустно и я начинаю подвывать. Думаю: "Надо же какая классика по БПМ!" и наблюдаю параллельно что будет дальше. А дальше мне становится душновато под одеялом и я... читать далее... Ма 7.04.10 Да-дыхание Формат: жизнеутверждающий выдох с ДА, вдох прямой носом Да-холотроп Началось с мучений – как дышать, Да казалось не жизнеутверждающим, Генина фраза – у тебя получилось задать формат и мое возражение стояли в голове Я поняла, что пытаюсь как-то сказать Да, а сама точно не знаю Как правильно, но чувствую, что получается не правильно В итоге попала в... читать далее... Начала дышать и сначала следила за рисунком дыхания, но потом вспомнила как сегодня шла от метро и думала, что вместе с ослаблением страха я эмоционально отупела, потом как слушала теорию и опять почти не слушала, вроде мне было все равно, потом вспомнила строчки из дневника Ма о том, что она ко мне хорошо настроена была вчера и я вдруг увидела, что позавчера и поза позавчера она могла... читать далее... Начала дышать, думая какая у меня цель на процесс? И сразу определила:продышать что такое отношения, зачем они. Стали появляться картинки: полутемный холл перед залом, куда я иду дышать на семинаре, я прохожу мимо В и он спрашивает: Ты вернулась? Я что то бурчу в ответ,не глядя, мне не до чего сейчас и иду, но он продолжает спрашивать, я поднимаю голову и встречаюсь с ним взглядом; Я стою у... читать далее... Задача была разобраться что со мной сегодня происходило и почему. Дышала холотропом, сказав Ире, что буду её ситтером, чувствуя сомнения по поводу своего скоропалительного обещания, решив, что всяко буду присматривать за ней. Дышала рядом и через какое то время стала испытывать к ней раздражение. Причины разворачивались, раздражение нарастало. Молодая, красивая, одета хорошо, я вряд ли себе... читать далее...
