|
|
Здравствуй Друг, Читатель, Ищущий!
 Европейская школа дыхания проводит обучающие, терапевтические групповые тренинги, индивидуальные сессии.
Мы заинтересованы в развитии дыхательных психотехнологий в России и активно взаимодействуем с международными дыхательными ассоциациями.
Базовыми техниками Школы являются:
Ребефинг
Это было 6-е занятие классического Ребёфинга. На предыдущих 5-ти занятиях у меня, как мне казалось, ничего толком не получалось...
Свой первый дыхательный процесс, я прошел в 1994 году на семинаре «Охота за Силой» в Центре Гуманистических Технологий "ЧЕЛОВЕК". Это был Ребёфинг под руководством Юрия Рыжова. Я ничего не запомнил, но осталось общее впечатление, что «было здорово». Поэтому сразу после окончания семинара я записался и честно прошел курс из десяти занятий у Льва Белогородского. Именно у Левы я впервые в жизни испытал, что такое погружение в «бессознательное». Это было 6-е занятие классического Ребёфинга. На предыдущих 5-ти з...
Холотропное дыхание
Холотропный уикенд - это выездной семинар Европейской школы дыхания, который дает замечательную возможность вырваться из круга обыденности и совершить удивительное путешествие в глубины своего подсознания.
В программе:
-
Дыхательные сессии в классическом формате холотропного дыхания,
-
Прогулки по лесу ,
-
Практики на свежем воздухе,
-
Философские беседы за трапезой,
-
Психологические игры...
Свободное дыхание
Дыхалка. 21 сентября 2007
Формат- активно дышать и считать вдох-выдох, задерживать дыхание, дойти до 108 и обратно. 7 циклов.
Начала дышать и считать. На 10 счёте задержала дыхание и почувствовала внутри спокойствие и умиротворённость, увидела белый свет, я сама стала этим светом. Начала дышать до 11, задержка и опять попала в умиротворённость и белый свет. Так продолжалось до 16. Дальше это не повторялось. Я стала пытаться правильно считать. И сбилась. Я почувствовала холод. Я замёрзла, вползла полностью под одеяло. Начала сначала. Ещё сбилась. Опять сначала.
Вайвейшн
Вайвейшн (от лат. vivation, vivo - жить, vividus - полный жизни, живой, пламенный, сильный), другое название метода - интегративный ребефинг. В ребефинге Л.Орра существовало понятие "высвобождения", и высвобождение подавленного материала считалось целью и достаточным условием эффективности процесса связного дыхания. По мнению создателей вайвейшн, необходимо не только высвобождение, но и определенные методы работы с переживаниями, приходящими во время дыхательной сессии.
БАЗОВЫЙ КУРС "ВДОХНОВЕНИЕ"
Европейской школы дыхания
состоится
в Москве 22, 23, 24, 25 мая
в Петербурге с 29 мая по 1 июня
На тренинге вы познакомитесь с четырьмя дыхательными техниками:
Ребефинг, Холотропное дыхание, Вайвейшн, Свободное дыхание
Европейская школа дыхания
проводит
инструкторский курс
для тех, кто хочет глубоко овладеть западными дыхательными психотехниками:
ребефингом, холотропным дыханием, вайвейшн, и свободным дыханием,
для тех, кто хочет научиться эффективно использовать эти техники для само-совершенствования
и для тех, кто хочет помогать другим людям получать вдохновение и исцеление благодаря дыханию.
Ближайший модуль курса (Вайвейшн) начнется 10 июня в Шираме
|
Новости
-
15 июля в Шираме
Праздник
ДЕНЬ ГУРУ
Это праздник чествования Гуру, который традиционно...
-
Активная группа школы посетила фестиваль экологов в Подмосковье
http://vkontakte.ru/album-...
-
Размещена статья Л. Орра о ребефинге,
пока только на английском языке
http://breathe.ru/...
-
С 17 по 20 мая в Петербурге проходила дыхательная лаборатория.
Читайте новые отчеты участников!
Отчёты
|
